Меню Закрыть

Вы хотите стать психотерапевтом?

Вы хотите стать психотерапевтом? Вот 5 шагов, чтобы узнать, подходит ли вам эта работа

Психотерапевт, как и врач, — особая профессия. Его могут выполнять только люди, обладающие как обширными знаниями, так и предрасположенностью. Психотерапия не будет правильным путем для человека, обладающего хотя бы богатыми психологическими знаниями, но не отличающегося терпением и искренним интересом к другому человеку — и наоборот. Если вы чуткий, любите помогать людям и хотите делать это профессионально, возможно, путь терапевта для вас. Однако вы должны знать, что между местом, где вы находитесь, и приемом пациентов впереди вас ждет довольно длинный путь — красивый, но и ухабистый. Мы консультируем не только о том, как стать психотерапевтом, но и о том, что вы можете сделать, чтобы узнать, подходит ли вам эта трудная профессия и какие шаги стоит предпринять, когда вы решите ее выбрать.

Начни свою терапию

Основной ответ на вопрос «как стать психотерапевтом» несколько извращен — чтобы стать психотерапевтом, сначала нужно позволить кому-то стать вашим.

Это абсолютно необходимая вещь для каждого будущего психотерапевта. Прохождение собственной психотерапии — необходимое условие для окончания школы психотерапии и начала собственной практики. Стоит начать как можно раньше, еще до начала терапевтического обучения. Психотерапия позволит вам больше узнать о вашей мотивации к этой профессии и проработать собственный трудный опыт. Необходимо уметь эффективно помогать другим, не опасаясь, что ваш опыт повлияет на ваше отношение и приверженность работе. Самостоятельная терапия также позволяет увидеть процесс психотерапии с точки зрения Пациента и на собственном опыте узнать, как различные вмешательства терапевта могут повлиять на человека с другой стороны. Это уникальный опыт, который сформирует в вас смирение и уважение к будущим клиентам.

Пройти клиническую интернатуру

Сочувствие и готовность помочь окружающим обычно являются основной мотивацией для выбора этой профессии. Однако помните, что на работе вы встретите очень разных людей, в том числе тех, которые из-за огромных страданий и психических трудностей будут вести себя непонятно, а иногда и трудно приемлемо. Все сводится к тому, чувствуете ли вы все еще желание и силу помочь им. Чтобы узнать об этом, стоит реализовать так называемый клиническая интернатура, необходимая для поступления в рекомендованную школу психотерапии. В самом начале пути вы можете выбрать стажировку для студентов и выпускников факультета психологии., во время которого вы расширите свои знания в области клинической психологии и отрабатываете психотерапевтические техники и вмешательства «на себя» — например, посредством ролевых игр. Полученные таким образом знания стоит продолжить во время стажировки в психиатрическом отделении, где вы, среди прочего, сможете: соберите интервью и посмотрите, как выглядит психотерапия под руководством персонала, а затем обсудите свои и свои действия с более опытными людьми.

Также стоит рассмотреть особую форму мастер-классов, то есть терапевтическое обучение — несколько дней интенсивной групповой психотерапии в группе людей, которые также готовятся работать в качестве помощника.

Возьмитесь за волонтерство

Психотерапевт — особая профессия еще и потому, что в ней огромную роль играет ваш собственный опыт. Многие практикующие считают, что стоит испытать и испытать как можно больше, прежде чем начнется процесс обучения. Если вы можете себе это позволить — подумайте о том, как вы можете действовать социально и в какой форме вы будете счастливы. Волонтерство для людей, попавших в трудную ситуацию, — один из методов раскрытия чьей-либо инаковости и развития альтруистического и напористого отношения. Научиться устанавливать границы и понимать, что, если вы не позаботитесь о себе, вы не поможете никому сыграть огромную роль. Поэтому — если вы чувствуете себя готовым, подумайте о работе с социальной группой, которую вы мало знаете и которую, возможно, не полностью понимаете.

Ознакомьтесь с принципами направлений психотерапии.

Подавляющее большинство общества считает, что у каждого психотерапевта одинаковые методы работы. Нет ничего более неправильного — практика этой профессии требует приобретения обширных знаний и их постоянного расширения.

Психотерапия — это наука и искусство, предполагающее тщательное планирование терапевтического процесса и использование лечебных техник под постоянным наблюдением более опытного специалиста. Как и в философии, в ней есть так называемые течения, то есть, вообще говоря, различные «наборы» методов работы, способы вступления в отношения с другим человеком и теоретические предположения относительно того, как возникают и сохраняются умственные трудности. Течение, в котором вы работаете, должно соответствовать вашим убеждениям о человеческой природе, а также вашей личности — вам нужно знать, что течения сильно различаются, включая роль психотерапевта в процессе терапии. Поэтому, если вам интересно, как стать психотерапевтом, вы также должны подумать, какая тенденция будет наиболее совместима с вашим взглядом на другого человека.

Наиболее распространенными и признанными психотерапевтическими направлениями являются: психодинамическое, психоаналитическое, когнитивно-поведенческое, системное, гуманистическое и экзистенциальное, гештальт и интегративное.

Спланируйте свои следующие шаги и проверьте то, чего вы не знаете

Вы приобрели опыт помощи другому человеку, познали себя с помощью самолечения, выбрали ли вы направление и до сих пор чувствуете, что это что-то для вас? Настал момент выбрать школу — 4-летнее послевузовское образование, которое вы можете начать после окончания учебы и которое даст вам право проводить самолечение. В Польше десятки психотерапевтических школ, но лишь некоторые из них рекомендованы сообществом профессионалов (стоит прочитать список школ, рекомендованных Польским психологическим обществом и Польской психиатрической ассоциацией). Выбирая обучение, подумайте также, где вы возьмете на него средства — сможете ли вы оплатить его из своей текущей зарплаты, или вам нужно около десятка месяцев, чтобы выделить сумму, необходимую для оплаты первого год и получить финансовый комфорт?

Момент, когда вы готовитесь начать обучение и решаете, когда вы хотите его пройти, также является моментом, когда стоит задать себе вопрос: что еще я не знаю? Есть ли какая-то область психологии, психопатологии или личных навыков, которую я еще не освоил? Если да, то что нужно сделать, чтобы внести это изменение? Могу ли я расширить свои знания с помощью книг и, например, бесплатных тренингов и вебинаров, или мне все равно придется вкладывать средства в участие в конференциях и дальнейшие семинары? Если да, то какую сумму и как я могу включить ее в свой график?