Меню Закрыть

У меня ипохондрия? [Совет эксперта]

У меня ипохондрия? [Совет эксперта]

Подозреваю симптомы ипохондрии или чего-то подобного. Я люблю постоянно болеть, иметь всевозможные недуги, я всегда думаю о чем-то и представляю, что что-то у меня болит — однажды мой позвоночник, однажды моя голова, однажды мое сердце. Пожалуйста, скажите мне, требуется ли мне какое-либо лечение у психиатра, и если да, то куда я могу пойти

Одни мечтают о путешествиях, а другие, как это ни странно, любят думать о болезнях. В обоих случаях речь может идти о желании убежать от жизненных проблем. Если это не ухудшает самочувствие и «не укладывает в постель» — значит, тревоги нет. Однако такое привычное вращение в кругу болезней нельзя трактовать как психическое здоровье, это сигнал о том, что вы не принимаете свою жизненную ситуацию или себя — и это стоит изменить на психотерапию. Пока ты к ней хорошо относишься. С Уважением!