Меню Закрыть

Родниковая или минеральная вода?

Родниковая или минеральная вода?

Наше тело на 70% состоит из воды, чтобы поддерживать правильный водный баланс, мы должны выпивать не менее 2 литров воды в день. Так какую воду лучше налить в корзину — родниковую или минеральную? Это вообще имеет значение? Ответ: конечно же!

Основным критерием разделения бутилированной воды является содержание минеральных веществ.

 

Родниковая вода:

* имеет низкое содержание минералов;

* можно использовать в кухонных целях: для приготовления блюд, а также для приготовления пищи;

* подходит для употребления взрослыми, детьми и младенцами.

 

Минеральная вода:

* содержит не менее 1000 мг / л растворимых минералов или имеет важное питательное содержание

минералы, например магний, кальций;

* нельзя есть младенцам;

* Идеально подходит для утоления жажды у детей и взрослых.

 

Поэтому стоит внимательно читать этикетки на упаковке и выбирать воду, которая соответствует вашим потребностям.