Меню Закрыть

Расстройства пищевого поведения

Расстройства пищевого поведения

Учеба в другом, обычно более крупном городе — трудный момент для молодых людей. Новый город, новые люди и перемена в жизни пока вызывают множество стрессовых ситуаций. Возникают вопросы: как оказаться в новой среде? Примут ли меня другие люди? Это момент физического разлуки с родителями. Есть тоска по дому, незащищенность и незащищенность. Тогда молодые люди должны позаботиться о себе. Могут развиться неправильные пищевые привычки. Студенты перестают обращать внимание на регулярность приема пищи и не завтракают. Обед и ужин подаются нерегулярно. Возникают мысли о недостаточной физической привлекательности, сравнении себя с другими женщинами, неуверенности в себе. При этом молодые женщины чувствуют себя одинокими и не чувствуют поддержки других людей.

В окружающем мире женщины сталкиваются с мнением, что только стройная фигура желательна и обеспечивает успех в жизни. Они чувствуют, что стройная фигура приносит удовлетворение, признание и помогает им завоевывать друзей и партнера. Такой взгляд может способствовать появлению чрезмерной озабоченности проблемой собственного тела и стремления к достижению идеала. Отклонение от идеального внешнего вида становится источником разочарований, внутренних конфликтов и даже депрессии. Такая ситуация создает опасность того, что молодые люди откажутся от традиционных норм питания ради достижения фигуры своей мечты. Сохранение ненормального пищевого поведения может привести к возникновению расстройств пищевого поведения в виде анорексии или булимии.

Расстройства пищевого поведения часто начинаются в период формирования самостоятельности, индивидуализации молодых женщин, а также при появлении симптомов стресса.

Анорексия обычно начинается у молодых женщин с небольшим избыточным весом. Молодые женщины начинают худеть и постепенно похудание превращается в болезненный процесс. Перфекционизм — это черта, которая усиливает желание быть стройной и побуждает предпринимать различные действия для достижения идеальной фигуры. Поэтому последствия диеты могут показаться молодым людям неудовлетворительными. Есть желание ограничить количество калорий, количество приемов пищи и навязчивое представление о еще более стройной фигуре. Заметная и быстрая потеря веса достигается за счет строгих ограничений в еде и интенсивных упражнений. Вызывание рвоты, использование слабительных и обезвоживающих средств, голодание — все это может использоваться как средство контроля веса.

Обычно булимией болеют женщины, много раз соблюдающие различные диеты. Следствием длительного похудания и голодания становятся приступы переедания, то есть поедания огромного количества пищи за короткое время. Пища, потребляемая во время таких приступов, обычно высококалорийна. Чтобы не набирать вес, женщины часто вызывают рвоту и диарею, принимают диуретики. После переедания возникает чувство потери контроля, стыда, вины и низкое убеждение. Это способствует потере чувства контроля над различными сферами жизни.

Психотерапия помогает людям, страдающим расстройствами пищевого поведения. Навязчивые мысли о внешности и весе заставляют вас отказываться от контактов с окружающими, вы можете испытывать подавленное настроение и чувство вины. Обращаться за помощью к специалисту стоит тогда, когда вы чувствуете, что не контролируете собственную жизнь, ваша самооценка зависит от вашей внешности и веса.