Меню Закрыть

Психосоматика

Психосоматика — смесь души и тела

Психосоматические расстройства — это физические жалобы, возникающие в результате психологических проблем. Это очень коварный недуг, потому что они притворяются симптомами, сопровождающими соматические заболевания, но суть их не в теле. Хронический стресс или усугубляющиеся проблемы могут вызвать диарею, тошноту, учащенное сердцебиение … Это также доказывает психофизическое единство человека — психику невозможно обмануть , но и сома максимально защищает себя.

Любой человек, независимо от пола и возраста, может приобрести эти расстройства. Тем не менее, люди, которые перфекционисты, чувствительны и менее устойчивы к неудачам, более восприимчивы к нему. Это связано с тем, что эти люди более эмоционально реагируют на неудачи и трудности и не умеют с ними справляться.

Психосоматические расстройства влияют, среди прочего, на:

— дыхательная система (например, бронхиальная астма);

— сердечно-сосудистые (например, ишемическая болезнь сердца);

— пищеварительная система (например, язвенная болезнь, синдром раздраженного кишечника);

— проблемы со сном и др.

Боль и болезнь, вызванная психосоматическими расстройствами, не обязательно должны быть постоянными. Они могут появляться и усиливаться в периоды сильного стресса, но исчезают, когда сложные ситуации разрешаются и эмоции возвращаются в равновесие. Например, мы не всегда сочетаем боль в животе со стрессом, который мы испытываем перед экзаменом или трудным представлением на работе. Если такие недуги носят эпизодический характер и не мешают нашему функционированию, или мы не страдаем хроническими болями, нет необходимости срочно обращаться к специалисту. Однако, когда симптомы становятся хроническими, необходима консультация.

Диагностировать психосоматические расстройства очень сложно. Обычно, когда кто-то обращается к специалисту, например, с головной болью, в первую очередь учитываются физические причины, проводятся десятки различных анализов, которые обычно не указывают на болезнь. При хронической боли стоит задуматься, не сопровождается ли она тяжелыми жизненными ситуациями. Если да, сообщите об этом своему врачу при следующем посещении. Соответствующая психотерапия также может стабилизировать наши эмоции и излечить психосоматические расстройства.

Разве человек не бездонное существо, ведь то, что здорово, может навредить нам? 🙂