Меню Закрыть

Последствия похудания

Последствия похудания [Совет эксперта]

Я много потеряла и не очень здорова, думала, что это повысит самооценку, но это хуже … У меня бывают приступы истерии, плачу, я легко злюсь, часто злюсь без причины. Мне все время кажется, что я безнадежен, никому не нужен, бесполезен. К тому же у меня бывают приступы голода на сладкое. Я могу съесть 0,5 кг шоколадных конфет и печенья за 2 дня. Выходные — худшие, и именно тогда у меня случаются приступы, потому что в течение недели я занимаюсь и стараюсь не думать об этом. Что мне с этим делать? Я не хочу никаких психотропов в этом возрасте … Есть ли какие-нибудь лечебные травы?

Вы попали в порочный круг отказа от еды и переедания. Это все более распространенное заболевание девочек и молодых женщин, которое может иметь катастрофические последствия для психического и физического здоровья. Вам обязательно понадобится психотерапевтическая помощь, а может быть, и психиатрическая помощь. Что касается лекарств: от лечебных трав здесь особо не пойдет. Страх перед «психотропами» — это миф, потому что не существует единой группы «психотропов». Есть еще кофе, чай, алкоголь и сигареты — но никто не паникует по этому поводу. Современные психотропные препараты зачастую намного менее токсичны, чем популярные безрецептурные препараты. Иногда они полезны, а часто необходимы.