Меню Закрыть

Последствия чрезмерной потери веса

Последствия чрезмерной потери веса [Совет эксперта]

В январе начала интенсивно худеть, к апрелю похудела на 18 кг. В феврале у меня была последняя менструация — следует ли мне обратиться к врачу или мои месячные вернутся? Похудение сделало мои волосы и ногти очень слабыми, когда я замерзаю, мои губы и ногти становятся коричневыми (и мне почти все время мерзнут), у меня головокружение и боли в суставах. Я использую клизмы ежедневно для более быстрого похудания, а бывают дни, когда я ем всего 100 калорий. Однако в последнее время я перекусила, поэтому ставила клизмы несколько раз в день. Я знаю, что мне следует обратиться к психологу, но сначала я хочу выяснить, какое влияние такое поведение может иметь на мое здоровье, и на что указывает бледность кожи и посинение губ.

Похудание всегда следует проводить по согласованию с врачом и под его контролем. Вам следует обратиться к своему терапевту. Может быть показан общий анализ крови. Чрезмерно ограничительная диета может привести к развитию анемии (анемии) и других недостатков, таких как дефицит железа и витаминов, при длительном употреблении. Также следует воздержаться от использования клизм. Если возникают проблемы с дефекацией, рекомендуется придерживаться правильной диеты, богатой овощами, фруктами и продуктами, содержащими много клетчатки. Включите в свой рацион крупу, хлеб из непросеянной муки и отруби. Также полезен чернослив. Не рекомендуется хронический прием слабительных пероральных средств.