Меню Закрыть

Моя мечта, а не мечта

Моя мечта, а не мечта [Совет эксперта]

Явление или, может быть, сон случился со мной несколько раз? Я не знаю, как это назвать. Утром, когда просыпаюсь, думаю или я еще полусон, лежу, но все слышно, маленький монстр прыгает мне за голову? домашний питомец? Я не знаю что, потому что я не могу двигаться, смотреть на него или даже кричать. Я слышу, как он прыгает у меня за головой, топая ногами по подушке, и я ничего не могу поделать. Это сопровождается ужасным чувством, жуткая тишина забивает уши, иногда трудно дышать. Наконец он исчезает, я не знаю, как и почему, мое сердце колотится, мои зрачки расширены, и я устал, как будто я тонул в каком-то бассейне. Я не могу описать это лучше …

Вы не единственный, у кого есть состояния, подобные описанным. Их называют «сонным параличом». Он состоит в том, что хотя сознание уже «проснулось», тело еще спит, оно парализовано, не может двигаться. Это ужасный страх, который остается в памяти надолго, хотя все событие обычно длится всего несколько секунд. За вашей головой не бегают монстры, они являются продуктом страха и повышенной чувствительности ко всем раздражителям, а также ощущения оторванности от них. Такие ситуации не опасны, хотя и очень неприятны. Они не требуют никакого лечения, если вообще не требуют — тогда вам нужно посетить клинику по лечению нарушений сна.