Меню Закрыть

Когда закончить отношения

Когда закончить отношения

Отношения должны быть источником счастья и любви. Найти вторую половинку, завязать отношения и создать семью — вполне естественная и понятная мечта для многих людей. К сожалению, не все отношения бывают счастливыми. Решение о разрыве очень сложно, но когда отношения становятся источником страданий и сильного внутреннего напряжения, страха и других негативных эмоций, разрыв может быть лучшим решением.

Отношения имеют огромное влияние на человеческую жизнь — они могут строить, но также вредить и разрушать. Когда лучше всего прекращать отношения? Читать дальше!

Когда закончить отношения

БЕЗРАЗЛИЧИЕ В ОТНОШЕНИЯХ

Отношения двух людей состоят из нескольких этапов и меняются с годами . Совершенно нормально, что романтические начинания — период, когда вы только знакомитесь друг с другом, хотите проводить каждое мгновение вместе, и вы не можете представить, что было иначе, — в конце концов проходят. Ощущение влюбленности превращается в любовь — отношения, основанные на иных мотивах, чем взаимное увлечение и знаменитые «бабочки в животе». Отношения в несколько лет не похожи на новые отношения в несколько недель.

Приходят повседневная жизнь, обязанности и работа, в мире также могут быть дети, которые также переоценивают систему ценностей в данных отношениях. У людей меньше времени на себя , им приходится брать на себя роль родителей и обеспечивать себя и свою семью.

Однако это не значит, что безразличие в отношениях естественно, это не так! Безразличие разрушает любовь и не оставляет положительных эмоций — исчезает все, что раньше связывало вас.

Ревность связана с негативным чувством — это правда, но когда ревность слишком высока, она становится болезненной. Потому что ревность и любовь всегда идут рука об руку. Здоровая доза ревности сигнализирует о том, что партнеры по-прежнему заботятся друг о друге, испытывают друг к другу чувства и боятся потерять друг друга.

Если ваша ревность полностью исчезла и вам совершенно безразлично, где находится ваш партнер, что он делает и с кем — это сигнал о том, что ваши отношения идут не так . Если вы не можете вызвать чувства к партнеру, вы проходите мимо, как незнакомцы, и общаетесь друг с другом, передавая сухую информацию о том, что нужно сделать в ближайшем будущем, и такой обмен сообщениями вряд ли можно назвать беседой — у вашей любви есть на смену безразличию.

Если вы не чувствуете, что у вас больше, чем чувство долга по отношению к партнеру — это символ того, что уже нельзя говорить о здоровых отношениях. Иногда за чувством безразличия в отношениях может последовать измена, будь то физическая или эмоциональная. Вы не чувствуете, что что бы у вас ни было общего, ваш партнер чувствует то же самое, поэтому вы не чувствуете, что обязаны друг другу лояльностью. Отсюда необходимость быть важным и любимым.

Безразличие может убить кого угодно, даже самые лучшие отношения. Бесстрастное отношение к партнеру разрушительно. Если вам не удается пробудить в себе позитивные чувства, лучшим решением будет разрыв.

Не все отношения заканчиваются благополучно. Иногда лучше расстаться, чтобы у вас была возможность пойти разными путями и снова почувствовать себя счастливым.

ТОКСИЧНЫЕ ОТНОШЕНИЯ

Токсичные отношения бросают тень на всю жизнь человека и значительно снижают его комфорт. Здоровые отношения должны основываться на взаимном уважении , равенстве и любви — партнеры должны поддерживать друг друга и проявлять любовь друг к другу.

Токсичные отношения могут включать физическое насилие . Когда партнер использует свое физическое преимущество и применяет насилие, это лучший сигнал о том, что пора прекратить отношения. Это стоит делать для вашей собственной безопасности и ради детей, которые сами могут стать жертвами насилия, а также для принятия несоответствующих моделей отношений, которые негативно скажутся на их отношениях в будущем.

Однако физическое насилие — самый очевидный и острый признак того, что отношения опасны и должны быть прекращены как можно скорее — не единственный признак токсичных отношений. У вас могут быть токсичные отношения, даже если ваш партнер не бьет . Вы также можете застрять в таких отношениях, даже если находитесь в модельных отношениях с вашим ближайшим окружением.

Симптом токсичных отношений, который не должен оставаться незамеченным, — это неравные отношения между партнерами . Унижение не обязательно должно быть бесконечным, это может быть тонкое, но болезненное ущемление партнера — подрыв его достоинства, игнорирование его достоинств, умаление его знаний и достижений как в личной, так и в частной жизни — это не знак здоровых отношений.

Ссоры в отношениях — это нормально, но если они вызваны прямыми оскорблениями и оскорблениями в адрес вашего партнера, если ваши ссоры основаны на унижении одной из сторон, это также сигнал того, что ваши отношения не складываются должным образом. Все это элементы психологического насилия , негативно влияющие на психику и самооценку человека.

Токсичные отношения также связаны с чрезмерным контролем и болезненной ревностью . Если человек хочет управлять жизнью другого человека, решать его свободное время, выбор друзей, диету или любой другой аспект жизни, это означает, что отношения плохие, а сам партнер имеет неправильные, вредные наклонности.

Признаком чрезмерного контроля также является потребность в подробных отчетах с точностью до минуты о вашем ежедневном расписании, разговорах с другими людьми и обо всех других аспектах повседневной жизни. Чтобы иметь власть над другим человеком, партнер может прибегнуть к сложной системе наказаний , намеренно вызвать чувство вины и даже использовать эмоциональный шантаж. Он также может намеренно попытаться снизить самооценку своего партнера, чтобы иметь возможность влиять на него более легко и стать более зависимым от себя.

Такие партнеры очень часто не видят, что действуют неадекватно и не хотят меняться. Они считают, что их действия правильные, даже благородные, и что другая сторона, которая ведет себя плохо, должна измениться. Не всегда это убеждение можно изменить, и не всегда у вас есть на это силы — тогда не стоит бороться. Если другой человек не хочет меняться, потому что не видит причины — лучше расстаться и позаботиться о себе.

Вера токсичного партнера в то, что он или она является непревзойденным образцом для подражания, может быть огромной . Это сигнал о том, что его нельзя изменить, потому что невозможно изменить другого человека. Фактически, это человек, который должен почувствовать желание измениться.

ОДИНОЧЕСТВО В ОТНОШЕНИЯХ

Люди вступают в отношения, потому что не хотят быть одинокими. Вот почему одиночество в отношениях очень больно. Одиночество может быть связано с токсической природой партнера. В таких отношениях, основанных на неравенстве и неуважении, один из партнеров может оказаться эмоционально недоступным.

Если партнер не хочет говорить о своих чувствах или эмоциях, он отделяет себя от второй половины и, несмотря на отношения, ведет себя так, как будто он все еще одинок — может появиться одиночество. Это тем более остро, когда идет рука об руку с чувством несправедливости .

Это чувство, в свою очередь, возникает, когда одна сторона пытается связаться с партнером, эмоционально вовлекается и пытается построить общее пространство, а другая сторона застревает за невидимой стеной и не чувствует необходимости снести ее — например, отношения не основаны на прочном фундаменте.

Иногда над этим можно поработать — эмоционально недоступный, равнодушный партнер может захотеть измениться и поработать над собой. Здесь будет полезна терапия для пар, помогая партнерам открыться друг другу и потребностям друг друга. Индивидуальная психотерапия также может помочь — эмоциональные проблемы, отстраненность и неспособность показать свои чувства — это проблема, которая возникает по определенной причине — ее обнаружение, понимание и работа с ней помогает вам выработать здоровые, лучшие модели.

Однако партнер не всегда хочет меняться , потому что не всегда видит в этом необходимость. Он может объяснить свое поведение рутиной повседневной жизни или длительным опытом отношений. Одиночество в браке очень болезненно. Это также может повлиять на супружеские пары с многолетним опытом. Также это может быть связано с чувством безразличия и ощущением, что супругов связаны только привычкой или чувством долга.

Иногда есть место, чтобы поработать над этим и заново открыть друг друга. Однако иногда одиночество становится настолько сильным, что разрыв — лучшая идея.

КОГДА ЗАКОНЧИТЬ ОТНОШЕНИЯ?

Не все отношения заканчиваются благополучно и остаются единственными на всю жизнь. Иногда имеет смысл смириться с этим и продолжить жизнь самостоятельно. Закрытие одной двери позволяет вам открыть новую главу в жизни, заново открыть для себя себя и улучшить качество своей жизни. Когда закончить отношения?

Сделайте это, если отношения являются для вас источником боли, страха и страдания, а не источником любви и безопасности. Не всегда удается сохранить отношения, не всегда имеет смысл их сохранять. Иногда нужно просто спастись . Если ваш партнер оскорбляет вас — будь то физическое, психологическое, сексуальное или экономическое, использует свои преимущества, чтобы причинить вам боль и причинить боль, — уходите и помогите себе.

Заканчивайте отношения также, когда появляется кто-то другой . Иногда бывает так — люди влюбляются друг в друга, даже когда застревают в других отношениях. Бывает, что это разовое предательство — то, что партнер может простить и вместе работать над преодолением кризиса, восстановлением взаимного доверия и борьбой за любовь. Однако по мере того, как это третье лицо становится более важным, прекратите предыдущие отношения. Это справедливое решение для всех, кого это касается.

Если вы не знаете, что у вас общего с партнером, но чувствуете, что это не любовь — это также сигнал о том, что стоит подумать о разрыве. Вы также можете попробовать терапию для пар, но во время нее вы также можете прийти к выводу, что любовь закончилась — чувства или долг остаются, но определенно не любовь. Помните, что терапия может помочь вам преодолеть кризис в отношениях, но также позволит понять, что в этих отношениях нет смысла идти дальше — все зависит от вас и тех выводов, которые вы можете сделать. Иногда в отношениях может не быть любви, но может быть благодарность. Бывает, что одна из сторон многим должна другой — потому что партнер помогал им пережить трудные моменты, оказывал поддержку, и вы чувствуете, что вы им в долгу.

У каждого есть недостатки . Их не замечают в самом начале романтических отношений, но со временем они обнаруживаются все больше и больше. На партнера перестают смотреть сквозь призму розовых очков. Это все нормально. То же, что спорить в отношениях. Однако, если недостатки начинают заслонять преимущества и вы перестаете понимать, с чего вообще начались отношения, если все еще есть ссоры, все более резкие, продолжительные и более обильные оскорбления и оскорбления — это сигнал о том, что что-то есть. неправильно в отношениях.

Помните, что прекращение отношений — хотя и трудное и часто болезненное — может быть лучшим решением.

Не всегда имеет смысл вступать в определенные отношения. Это тоже не всегда удается исправить. А отношения сами по себе могут быть очень психологическими и разрушительными. Можно бороться за свои отношения — если у вас все еще есть чувства к партнеру, вы оба видите проблему и хотите исправить то, что было между вами, — терапия может вам помочь. Однако не всегда стоит бороться и не стоит делать это любой ценой и за свой счет.