Меню Закрыть

Как выглядит первый визит к психологу?

Как выглядит первый визит к психологу?

Если вы никогда не посещали психолога , посещение этого специалиста может быть очень тревожным. Необходимость говорить о сложных и интимных вещах уже отговорила многих людей обращаться за психологической помощью. Однако сломавшиеся не жалеют об этом. Для многих сам факт того, что их слышат, положительно сказывается на их самочувствии. По этой причине стоит побороть тревогу и отправиться на встречу с психологом. Как выглядит первый визит к психологу ? Как проходят его этапы?

Знакомство с ожиданиями и проблемами пациента

Перед тем, как прийти на прием, стоит учесть свои ожидания. Рассказывая о них психологу, вы можете быть уверены, что специалист проведет встречи таким образом, чтобы вы могли получить от них максимум пользы. Подумайте о проблеме, которая беспокоит вас больше всего. Вопрос об ожиданиях и причине визита будет задан в самом начале. Если вы чувствуете грусть или тревогу, но не можете определить причину, не волнуйтесь. Расскажите об этом психологу, и он обязательно поможет выяснить причину вашего недомогания и решить проблему.

Составление рабочего плана

При первом посещении говорит в первую очередь пациент. Только получив информацию об этом и осознав проблемы, психолог может решить, какие методы работы будут работать лучше всего. Затем обе стороны согласовывают правила сотрудничества, а также продолжительность и частоту встреч.

Оценка пациентом последствий встречи

Этот этап происходит после того, как пациент покидает кабинет. Пришло время подумать, оправдывает ли психолог наши ожидания. Выказывает ли он сочувствие? Он тактичный? Он не судит? Легко ли мы с этим справляемся? Если ответ на эти вопросы «нет», возможно, лучше найти другого специалиста. Однако всегда следует «делать поправку», что цель первого визита не в том, чтобы решить проблему, а только для того, чтобы познакомиться с пациентом. Не удивляйтесь, что вы в основном говорили на первой встрече. В этом его специфика. Усердно работать над решением проблем только начинается.

Вы ищете психолога? -> Приглашаем посетить нашу клинику или на видеоконсультации .

Информация об авторе

Психологическая и психиатрическая клиника PsychoMedic.pl предоставляет услуги в области лечения депрессии, расстройств пищевого поведения, невротических и тревожных расстройств, сексуальных расстройств, зависимостей, психотических расстройств, расстройств личности и нарушений сна. Мы помогаем в построении отношений / любви, близких отношений, а также в развитии вашего потенциала.

Наша цель — оказать пациентам всестороннюю помощь. Мы создаем команду, состоящую из специалистов (психиатр, психолог, психотерапевт, сексолог, эндокринолог, невролог, диетолог). Мы предоставляем услуги высочайшего качества и гарантируем квалифицированный персонал.