Меню Закрыть

Как распознать интернет

Как распознать интернет-зависимость?

Двадцать первый век — это век Интернета. Сегодня сложно представить жизнь без него. Если Интернет внезапно перестанет существовать, потребуются серьезные изменения в функционировании общества в целом. Способ набора сотрудников (который сегодня в основном осуществляется онлайн), способ связи с клиентом и поиска информации потребуют изменений … Это лишь некоторые из необходимых изменений. Интернет делает жизнь проще, но у него есть и обратная сторона. Речь идет не только о вредном контенте, который часто передается через этот носитель, но и об опасности интернет-зависимости, которая, как и любая зависимость, имеет катастрофические последствия. Если любимый человек слишком много времени проводит в Интернете, стоит проверить, не имеем ли мы дело с интернет-зависимостью. Как их распознать? Какие симптомы указывают на интернет-зависимость?

Пренебрежение семейными и учебными / рабочими обязанностями

Интернет широко используется для работы, но он также может стать помехой для выполнения работы. Вот что происходит с интернет-зависимостью. Если необходимость что-то проверить в Интернете, посетить любимый веб-сайт или поиграть в онлайн-игры приводит к пренебрежению профессиональными обязанностями, мы можем заподозрить интернет-зависимость. К сожалению, эта зависимость поражает молодых и молодых людей, в том числе детей и подростков. Если ребенок пренебрегает обучением и не выполняет домашнее задание, потому что время, посвященное ему, полностью посвящено Интернету, возможно, мы уже имеем дело с зависимостью.

Отказ от других интересов и отказ от общения в реальном мире

Если близкий взрослый или ребенок начинает отказываться от всех важных для них увлечений и увлечений ради Интернета, это серьезный повод для беспокойства. Наркоманы отказываются не только от любимых занятий, но и от контактов с другими людьми. Встреча с друзьями требует времяпрепровождения, которое наркоман предпочитает проводить в Интернете.

Отсутствие контроля над временем, проведенным в Интернете

Зависимый человек не может контролировать время, проведенное в Интернете. Ни добровольные ограничения (для взрослых), ни родительские запреты (для детей) не помогают. Зависимый человек не может сказать, сколько времени он провел в Интернете, или использует отговорки и ложь, чтобы доказать, что он все контролирует.

Ограничение времени на еду и сон

Пища, сон и другие физиологические потребности для зависимого человека не являются приоритетом. Чтобы удовлетворить их, нужно время, которое можно провести за компьютером. По этой причине интернет-наркоманы часто пропускают приемы пищи и очень мало спят.

Сильная нервозность и раздражение при ограниченном доступе в Интернет

Если из-за технических проблем или других внешних обстоятельств доступ к Интернету затруднен, зависимый человек становится раздражительным, нервным, а иногда даже агрессивным. Это также относится к детям, родители которых пытаются ограничить доступ в Интернет. Любые ограничения в Интернете приводят к конфликтам и ссорам в семье.

Помощь людям, зависящим от интернета