Меню Закрыть

Как простить измену

Как простить измену

Предательство однозначно ассоциируется с уничижительным — как что-то неправильное, неправильное и то, чего не должно было случиться. Предательство также связано с неверностью партнера — хотя это не обязательно должно быть сексуальным. Вы можете раскрыть это на многих уровнях — эмоциональном, психологическом и эмоциональном. Вы можете изменять своему мужу, жене, партнеру или партнеру, а также друзьям, детям и родителям. Каждое предательство имеет свой характер и размер, но всегда одно и то же. За напряжение или даже разрушение доверия и любви, за причинение боли другому человеку, за испытание чувств и нанесение серьезных ран в сердце. Такие раны не заживают быстро и легко.

Люди, которых предали, страдают, не могут доверять другому человеку, а также могут быть отмечены страхом быть преданными снова. Сможете ли вы простить измену? Как это сделать? Проверять!

Как простить измену

ЧТО ТАКОЕ ПРЕДАТЕЛЬСТВО?

Хотя предательство связано с сексуальным аспектом , оно не обязательно должно быть таковым. Обмануть можно разными способами — можно предать партнера, друзей, коллег по работе, мать или ребенка. Человек может предать любого другого человека. Предательство по своей сути — это удар любви и доверия. Слишком часто это сокрушительный удар, из-за которого очень трудно встать.

Каждое предательство имеет разный калибр — оно может быть выявлено классическим прыжком в сторону с другим человеком, но предательство также включает раскрытие тайны или проявление нелояльности на эмоциональном уровне. Всякое предательство разрушает доверие. Также существует распространенное мнение, что предательство нельзя простить — что это такое нарушение чувств по отношению к данному человеку, что уже нечего восстанавливать.

Предательство всегда является признаком эгоизма — человек предает других — или даже себя , свои мечты и идеалы из прошлого — потому что это так удобно для него или потому, что он руководствуется желанием удовлетворить свои потребности за счет других. . Преданный человек имеет право быть сердитым, озлобленным, обиженным и даже шокированным из-за того, что произошло.

КАК ЖИТЬ ПОСЛЕ ИЗМЕНЫ?

Для многих людей предательство — это то, что они больше не могут представить, продолжая отношения или отношения. Тогда предательство кажется точкой невозврата . После совершения предательства весь мир рушится на человека, которого предали. Подрывается не только доверие, но и подрывается самооценка, возникает страх и нежелание устанавливать более тесные отношения с другими.

Однако измену можно простить. Однако забывать об этом не стоит — очень часто это даже невозможно. Невозможно стереть из памяти такое тяжелое событие, как предательство. Однако с этим нужно работать и с этим бороться. Простить, пусть даже не для сохранения отношений, а для того, чтобы помочь себе в будущем . В противном случае предательство омрачит и ваши будущие отношения с другими людьми.

Прощение не означает немедленного принятия того, что произошло. Это не обязательно означает необходимость продолжать отношения. Прощение — это в основном работа над собой и своим будущим . В противном случае преданный всегда может искать признаки предательства в других людях и убеждать себя только в худших сценариях развития событий в будущем.

Однако преданный имеет право на определенное подозрение, он имеет право задавать вопросы — даже если он повторяет их снова и снова, он имеет право снова услышать ответы. Ее доверие было обманутым. После предательства нельзя жить так, как будто ни с кем ничего не случилось.

Замалчивание этих проблем под ковер, притворившись, что ничего не произошло, и не говорить о предательстве, может иметь очень неприятные последствия — накапливаются нерешенные проблемы, и рано или поздно сдерживаемые эмоции взорвутся с умноженной силой.

Попытка вывести предательство из повестки дня может быть воспринята как согласие на дальнейшее предательство.

Предательство не обязательно должно положить конец отношениям — это может стать поворотным моментом. Пора задуматься о ваших отношениях. Люди, которых предали, часто пытаются рационализировать или даже оправдать своего партнера и взять вину за случившееся на себя. Это тоже неправильный подход — измене нет оправдания. Однако, если вы хотите восстановить отношения, стоит выяснить, что стало причиной измены.

Предательство — это вызов для отношений: человек, который обманывает и предается, должен постараться . Без совместных усилий ничего не получится.

КАК ДОВЕРЯТЬ ПОСЛЕ ПРЕДАТЕЛЬСТВА?

После того, как оно было подведено, восстановить доверие сложно. Физическая боль проходит относительно быстро, умственная и эмоциональная боль сохраняется дольше . Раны на психике заживают долго. Предательство — такой сильный удар по доверию для многих, что они сомневаются, что когда-либо смогут доверять другим.

Некоторые мошенники думают, что если они компенсируют своему партнеру предательство дорогим подарком, это будет равносильно восстановлению доверия. Однако не все так просто. Подарок можно сделать в любое время и без повода. Предательство — это не то, что можно «примирить» подарками. Это попытка заглушить раскаяние, которое только на мгновение заставляет обманщика почувствовать себя лучше.

Прежде всего, вам нужно много работать, чтобы восстановить доверие. Эту работу должны выполнять два человека — обманщик должен прекратить эту практику и доказать, что он работает над собой, над своим характером и больше не намерен предавать.

Однако работу также должен выполнять преданный. Он должен снова научиться доверять другим . Перестаньте проверять, возвращаются ли ваши мысли к измене, когда ваш партнер, например, опаздывает на час или задерживается на работе.

Иногда это очень сложно, кажется даже невозможным — поэтому не стоит заниматься такой работой в одиночку. Психотерапия может быть очень полезной. Как индивидуально, так и для пар.

Психотерапия для пар подойдет людям, которые, несмотря на измену, хотят сохранить свои отношения — во время терапии они научатся говорить о своих эмоциях и потребностях. Именно она позволит им открыться друг другу, разобраться в своих проблемах и проработать все конфликты.

Однако психотерапия также может помочь вам, когда вы не хотите продолжать отношения или продолжать отношения или знакомство. Разрушенное доверие может повлиять на всю дальнейшую жизнь . Поэтому необходимо проработать проблему предательства и негативных эмоций, которые закручены в человеке.

Просто закрыть определенную главу в жизни и очистить ее — избавиться от негативных эмоций и понять, что факт предательства не обязательно означает, что предательство также будет ждать нас в будущем.

Читайте также: Домашняя страница

КАК ПРОСТИТЬ ИЗМЕНУ?

Некоторые считают измену непростительной. Чаще всего это люди, для которых измена является своеобразной « картой выхода » из отношений. Так что то, что определенно положит конец отношениям. Однако прощение и продолжение отношений не обязательно идут рука об руку.

Стоит прощать, даже когда отношения заканчиваются — тогда прощение имеет очищающее измерение и помогает работать над собой. Прощение — это все о том, чтобы научиться жить нормальной жизнью, несмотря на предательство, — работать, встречаться с друзьями и заводить новых друзей. Прощение связано с не вспоминанием прошлого, отсутствием необходимости постоянно возвращаться к тому, что было, и отсутствием необходимости расплачиваться.

Обман не является и никогда не должен служить оправданием ненадлежащему поведению. Ошибочно думать, что если вас предали, теперь у вас есть право на обман — у вас никогда не было этого права.

Прощение — долгий и трудный процесс . На это могут уйти годы. Каждый переживает предательство и прощает в своем собственном темпе. Этот процесс нельзя искусственно ускорить, но можно значительно улучшить. Поможет психотерапия.

Именно во время терапии человек может понять, в чем суть прощения. Сам факт прощения поможет раскрыть человеческий потенциал — он позволит вам сосредоточиться на жизни, а не зацикливаться на прошлом. Таким образом, психотерапия может помочь вам восстановить контроль над своей жизнью, мыслями и эмоциями.