Меню Закрыть

Как поддержать родственников с диагнозом анорексия?

Как поддержать родственников с диагнозом анорексия?

Информация о том, что любимый человек страдает серьезным психическим расстройством, которое может даже привести к смерти, обрушивается на нас как гром среди ясного неба. Даже если мы видим, что наша дочь переборщила с потерей веса, мы все равно хотим верить, что этого достаточно, чтобы заставить ее полноценно поесть, заставить ее чувствовать себя лучше и лучше контролировать ситуацию. К сожалению, при анорексии этого недостаточно. Возможно, вы упрекаете себя в том, что упускаете первые тревожные сигналы и должны реагировать раньше. Возможно, вы могли бы предотвратить развитие болезни, но велика вероятность, что больной достаточно хорошо замаскировался, так что заранее узнать правду было практически невозможно. В любой ситуации не чувствуйте себя виноватым и не задавайтесь вопросом «а что, если …». Еще не поздно побороть проблему. Как любимый человек, ты можешь многое сделать особенно если больной несовершеннолетний. Какую поддержку вы можете оказать?

1. Порекомендуйте вам обратиться к психиатру или психологу.

Анорексия — это болезнь души, а не тела. По этой причине помочь может только человек, специализирующийся на проблемах в психической сфере. Однако помните, что одноразового посещения недостаточно. Не ждите, что пациент получит рецепт от психиатра на лекарства, устраняющие болезнь. В некоторых случаях врачи пропишут антидепрессанты или успокаивающие лекарства, если заметят, что анорексия является результатом других психических расстройств. К сожалению, этого недостаточно, чтобы побороть расстройство пищевого поведения. Анорексия требует психотерапиичеловек или семья. Несовершеннолетним рекомендуется семейная терапия. Если ваш ребенок заболел, не стесняйтесь принять участие в терапии вместе с ним. Отнеситесь серьезно к рекомендациям терапевта по организации семейной жизни и постарайтесь им следовать. Считаю, что лучше всех умеет обращаться с больным специалистом.

2. Установите правила организации повседневной жизни.

Анорексики — это не люди, которым можно полностью доверять принятие решений о еде и организации жизни. Если их оставить наедине с собой, они наверняка вернутся к старому образу жизни с ограничением еды и чрезмерной физической активностью. Больному человеку для выздоровления нужен четкий распорядок дня и правила. Важно, чтобы обе стороны (больной и другие члены домохозяйства) соблюдали установленные правила. По этой причине необходимо не только записать правила, но и последствия, которые будут применены к тем, кто их нарушает.

3. Поддерживайте поведение, препятствующее развитию зависимости.

Анорексия — это разновидность поведенческой зависимости. Если вы хотите избавить больного человека от поведения, поддерживающего зависимость, предложите новое хобби, не связанное с физической активностью или едой. Поощряйте общение и посоветуйте здоровые способы борьбы со стрессом.

4. Не подвергайтесь манипуляциям или угрозам.

Если вы хотите вернуться к своему прежнему образу жизни, пациент может попытаться отговорить вас от соблюдения ранее согласованных правил, касающихся, среди прочего, размер блюд. Анорексики могут доходить до шантажа и угроз. Это будет непросто, но если вы хотите помочь больному человеку, нужно быть стойким и последовательным.