Меню Закрыть

«Я желаю тебе всего наилучшего».

«Я желаю тебе всего наилучшего». Что сказать при расшаривании вафли?

Рождество — один из самых семейных дней в году. Некоторые из нас с азартом ждут «Рождества», а для других это тяжелое время, когда на первый план выходят старые разногласия или мировоззрения и различия поколений. Мы не всегда можем повлиять на то, какие слова и пожелания мы слышим от своих близких за столом в канун Рождества. Мы можем только полностью контролировать то, что говорим, и как себя ведем. Предлагаем, как загадывать желания, чтобы они никого не обидели, и заверяем, что у нас добрые намерения.

Независимо от того, сколько вам лет, откуда вы и с каким настроением вы готовитесь к Рождеству в этом году — мы желаем вам всего самого лучшего и того, что вам нужно. Мы будем гордиться, если вы последуете нашим советам, как составить приветствие, и воспользуетесь любым из наших предложений за своим праздничным столом. Надеемся, что доброе отношение к вам вернется к вам, и что в Новом году вы испытаете много тепла и доброты от окружающих.

Как загадывать желания? Что нужно каждому из нас?

Следовательно — что вы можете пожелать проявить уважение и доброту?

  • Будьте в безопасности, счастливы, здоровы.

Это предложение происходит от осознанности и так называемого медитация доброты . В практике внимательности два человека говорят друг другу это предложение несколько раз, глядя друг другу в глаза и иногда держась за руки. В то же время это универсальные пожелания на все случаи жизни, потому что они относятся к тому, что нужно каждому из нас — здоровью, чувству безопасности и счастья (вообще говоря, потому что все понимают последнее немного по-разному).

  • Следи за собой. Желаю тебе всегда делать то, что тебе нужно.

Невозможно получить полное удовлетворение от жизни, если наши потребности не удовлетворены. Поэтому хорошо желать друг другу, что мы всегда стремимся искать и добиваться того, что нам нужно индивидуально, чтобы чувствовать себя хорошо.

  • Желаю вам много хорошего и приятных событий каждый день.

Именно хорошие и кажущиеся незначительными события — например, приятный разговор с незнакомцем в трамвае или чашка вкусного кофе — больше всего влияют на наше самочувствие и чувство удовлетворения. Вопреки внешнему виду, эти фрагменты повседневной жизни, собранные «вместе», обладают большей огневой мощью, чем великие события (например, новые отношения или профессиональное продвижение по службе), которые случаются до нескольких раз в год.

  • Добрых людей вокруг, которые будут для вас источником сил.

Мы никогда не знаем, случится ли в нашей жизни что-то трудное и когда это произойдет. Однако, как только мы столкнемся с ухудшающейся ситуацией, в контексте психического здоровья будут учитываться две вещи: психическая устойчивость и поддержка со стороны окружающих нас людей. Это два наиболее важных фактора, которые наиболее эффективно защищают от долгосрочных последствий стресса.

  • Новые ценные впечатления.

Если мы знаем человека, которому мы загадываем желания (и его предпочтения), мы можем уточнить, что мы имеем в виду: мы можем пожелать вам поездки в новые места, интересных профессиональных задач или возможностей познакомиться с новыми людьми. Это пожелания, относящиеся к необходимости изменений и развития, которые, вопреки распространенному мнению, ощущаются подавляющим большинством людей на каждом этапе их жизни.

Как загадывать желания — чего не сказать?

Если мы с кем-то не дружим, не знаем друг друга наизнанку — лучше избегать пожеланий, касающихся конкретных достижений и жизненных событий. Мы никогда не знаем, страдает ли кто-то из-за того, что не имеем того, чего мы желаем (например, бесплодие, если мы хотим «ребенка», или отсутствие партнера, когда мы желаем «порядочного парня»). Поэтому желаний лучше избегать:

  1. Новая работа
  2. Новый партнер
  3. Выйти замуж поскорее / родить ребенка
  4. Лучше / высокий заработок
  5. Новый дом, квартира
  6. Похудение / прибавка в весе.