Меню Закрыть

Депрессия у подростков.

Депрессия у подростков. Как это может проявляться и какие симптомы нельзя игнорировать?

В течение многих лет депрессия считалась болезнью, которая поражает только взрослых, а не детей, из-за незрелости их нервной системы и психических процессов. Сегодня уже известно, что это неправда, и бороться с расстройствами настроения может любой человек, независимо от возраста. Причины депрессии могут заключаться в генетической предрасположенности и нарушениях уровня нейромедиаторов; они также могут быть результатом умственной перегрузки и сложной ситуации в школе или в семье. В подростковом возрасте человеческая психика особенно уязвима: из-за этого события, которые могут показаться взрослым тривиальными, становятся для подростка источником огромных страданий и могут иметь долгосрочные последствия.

Лечение депрессии у подростков аналогично лечению у взрослых: психотерапия является первой линией помощи, и если, несмотря на психологическую поддержку, симптомы все еще сохраняются и мешают повседневному функционированию, рекомендуется консультация психиатра и фармакологическое лечение.

Важно наблюдать за ребенком, разговаривать с ним и не сводить повседневное общение к стандартному вопросу «как дела в школе». Особенно в нынешнее трудное время стоит напрямую спросить ребенка, как он себя чувствует, какие чувства он испытывает, как он справляется с трудностями — даже если мы думаем, что он функционирует хорошо.

 

Депрессия у подростков — частые и необычные симптомы

Стоит проконсультироваться у специалиста — желательно детского и подросткового психолога — всегда полезно, когда это предлагают люди из окружения ребенка (например, педагог, учителя) и когда сам подросток обращается к нам за помощью и признается, что не советует. решать проблемы. Симптомом, который никогда не следует недооценивать, является, конечно, членовредительство в любой форме (не только так называемые «порезы», но и повторяющееся поведение, такое как щипание кожи, щипание или удары по лицу).

Как родители, мы также должны быть бдительными и обращать внимание на появление у ребенка симптомов, указывающих на депрессию . Вам следует обратиться к специалисту по психическому здоровью детей и подростков, если у молодого человека сохраняются как минимум 2-3 из следующих симптомов в течение 2 недель или более:

  • Подавленное настроение, почти каждый день большую часть дня;
  • Потеря интересов и способности испытывать радость;
  • Снижение энергии, постоянная утомляемость;
  • Ослабление концентрации и внимания;
  • Пессимистические мысли о себе и будущем;
  • Суицидальные мысли или мысли о смерти (у детей и подростков о них могут свидетельствовать тревожные рисунки, шутки о смерти и явное повышение интереса к предмету смерти, например, в фильмах и сериалах);
  • Нарушение сна — преждевременное пробуждение, трудности с засыпанием или повышенная потребность во сне;
  • Нарушение аппетита.

Помимо перечисленных выше типичных симптомов расстройств настроения, родители и лица, осуществляющие уход, также должны обращать внимание на неспецифические симптомы: их источник может также заключаться в том, что молодой человек испытывает психическое расстройство.

 

Психосоматические симптомы

В некоторых источниках указывается, что депрессия у подростков чаще, чем у взрослых, также проявляется психосоматическими симптомами, то есть физическими, но их источником является психика. Вас должны насторожить такие симптомы, как повторяющиеся головные боли, боли в животе, запоры или обмороки у ребенка. Если контроль у педиатра и / или невролога не показывает, что причины этих недугов связаны с медициной, стоит обратиться к психологу. Психосоматические симптомы могут указывать на депрессию, а также на тревожные расстройства и школьную фобию.

 

Проблемы с концентрацией внимания и / или нежелание учиться

Стоит уделять особое внимание психическому здоровью ребенка, когда мы замечаем, что его оценки ухудшаются или что наш ребенок, который до сих пор был лучшим учеником и стремился учиться, начал искать оправдания, чтобы не садиться за книги. Хотя инстинктивная реакция может заключаться в том, чтобы отругать вашего подростка и побудить его усерднее работать, лучше сначала спросить его, как он себя чувствует, каковы причины его трудностей и можем ли мы сделать что-нибудь, чтобы он почувствовал себя лучше. Депрессия у подростков часто проявляется снижением мотивации и силы действовать. Даже взрослые не всегда могут заставить себя выполнять свои повседневные обязанности в этом состоянии.

 

Сильные и неадекватные эмоциональные реакции — гнев, грусть, самоуничижение («Я безнадежен»).

Дело в том, что подростковый возраст — из-за многочисленных и динамичных изменений, происходящих в нервной системе, эндокринной системе и во всем организме — почти у всех подростков связан с перепадами настроения и переживанием сильных эмоций. Однако, если молодой человек очень часто крайне остро реагирует (словесно или физически, слезами или приближается к себе) на малейшую неудачу, это может означать, что ему нужна помощь. В широком понимании внезапные изменения в поведении ребенка также должны нас насторожить: когда молодой человек из открытого, общительного человека внезапно становится замкнутым «ублюдком», или когда застенчивый от природы подросток внезапно становится чрезмерно разговорчивым и грубым.

Мы также должны реагировать, когда у ребенка наблюдается значительное снижение самооценки и уверенности в себе. Комплексы и сомнения в собственных достоинствах и возможностях для многих подростков естественны. Однако, если ребенок начинает избегать социальных контактов и других занятий из-за страха неудачи или повторяет, что он безнадежен / и что у него никогда не получится, это следует рассматривать как тревожный симптом и обращаться за помощью к ребенку.