Меню Закрыть

Ананкастическое расстройство:

Ананкастическое расстройство: симптомы, причины и лечение

Ананкастическое расстройство личности классифицируется как расстройство личности, доминирующим признаком которого является чрезмерный перфекционизм. Людям с ананкастической личностью трудно найти себя в несовершенной реальности, среди людей с расстройствами, которые действуют спонтанно и выходят за рамки правильных норм. Ананкастическая личность означает жить в постоянном напряжении, неуверенности, а иногда и страхе. Узнайте о симптомах, причинах и методах лечения ананкастной личности.

Ананкастная личность на первый взгляд означает только преимущества — перфекционизм, амбиции, добросовестность, бережливость и осторожность. Однако преимущества исчезают, когда они начинают выходить за пределы нормы и становятся чрезмерными.

Оглавление:

  1. Что такое ананкастическая личность?
  2. Причины ананкастической личности
  3. Симптомы ананкастической личности
  4. Лечение ананкастической личности

Что такое ананкастическая личность?

Ананкастическое расстройство личности — это расстройство личности, включенное в список психических заболеваний (Международная классификация болезней МКБ-10) и психических расстройств Американской психиатрической ассоциации DSM-IV. Данное заболевание диагностируется на основании наличия характерных симптомов.

Доминирующими чертами этих расстройств являются потребность в достижении перфекционизма и чувство вины и контроля. Все вместе это может расстраивать и рассердить вас, что человек пытается подавить.

Это заставляет людей с ананкастическими расстройствами жить под давлением, которое они навязывают себе, тем самым снижая качество жизни. Анананцисты сильно сосредоточены на действии и работе, они меньше вовлечены в эмоциональную жизнь. Им не хватает расстояния до работы и обязанностей, и они не могут действовать спонтанно.

Причины ананкастической личности

Ананкастическое расстройство личности затрагивает около 2 процентов населения. Хотя и женщины, и мужчины страдают расстройствами личности, больше мужчин, чем женщин, борются с этой проблемой («Психологическая медицина», февраль 1999 г., проведено Картером, Малдером, Салливаном и Джойсом).

Биологический субстрат

Одна из причин нарушения — биологический фон (гены). Расстройство также может быть вызвано нейробиологическими факторами, т. Е. дисфункции дофаминергической системы или нарушения в работе головного мозга, а точнее — проблемы в связях между орбитофронтальной корой, поясной извилиной и хвостатым ядром.

Повреждение мозга

Расстройства (ананкастическая личность) также могут возникать из-за повреждения головного мозга. Симптомы ананкастической личности могут быть вызваны эпилепсией или синдромом Туретта . Причина может быть в любой травме головы, которая повреждает определенные области мозга.

Детские переживания

Детский опыт — еще один источник расстройств. На ананкастную личность может повлиять способ воспитания человека. Заболеваниям, среди прочего, способствуют высокий родительский контроль, завышенные ожидания от ребенка и постоянные оценки.

Исследование 2000 года, проведенное Миллоном, Дэвисом, Эсковаром и Мигхером, показало, что ананакастическая личность часто характеризует людей, которые в детстве получали много наказаний от своих опекунов за различные проступки. Родители этих детей были сдержанными в проявлении эмоций, но в то же время очень требовательными, строгими и чрезмерно опекающими.

Воспитанный таким образом ребенок из-за повторения наказаний пытается приспособиться к правилам, привитым ему родителем, и начинает очень сильно себя контролировать. В зрелом возрасте эта привычка превращается в компульсивность.

Темперамент

Также следует обратить внимание на психологические причины формирования ананкастической личности. Среди прочего, на темперамент человека может влиять его склонность к расстройствам. Ананкастическая личность также может быть особым механизмом защиты человека, способствующим маскировке эмоций, возникших в результате внутреннего конфликта.

С одной стороны, такой человек все контролирует, хочет соответствовать требованиям властей и подчиняться им, а с другой — восстать. Так человек маскирует свои чувства и не выходит за рамки схемы, потому что боится последствий. В этот момент появляются различные навязчивые идеи, отвлекающие внимание пациента от проблемы. Возникает типичное для ананкастической личности поведение, которое, по-видимому, создает у пациента впечатление контроля и власти над собственной жизнью.

Симптомы ананкастической личности

  • Стремление к совершенству, совершенству — ананкаста любой ценой хочет действовать безупречно, в соответствии с общественно принятыми нормами и требованиями, предъявляемыми ее жизнью (работа, школа, домашние дела). Он не допускает беспорядка вокруг себя, педантичность побеждает в любой ситуации, все должно быть максимально организовано и устроено, а в жизни нет места хаосу.
  • Большая осторожность, неуверенность — преобладает ощущение вечного сомнения и неуверенности в правильности своих действий. Ананкастному человеку сложно принимать важные решения, потому что он боится их последствий. В результате он смотрит в будущее с неуверенностью, переживает катастрофические видения и еще больше избегает рисков.
  • Дотошность — ананкаста сосредотачивается на деталях и вещах, не важных для других. Его беспокоят незавершенные детали. Человек с ананкастической личностью придает большое значение правилам и шаблонам, потому что он может действовать только в соответствии с ними. Он переживает, когда не может с ними справиться, опасаясь последствий.
  • Чрезмерная сознательность — такой человек придает большое значение каждой возложенной на него долгу или задаче. Она очень дотошна, последовательна, целеустремленна и сильно сосредоточена на результатах своей работы. Работа часто делает упор на межличностные отношения. Такой человек не может отдыхать, проявляет черты трудоголизма .
  • Жесткие моральные принципы — ананкастичный человек очень последовательно придерживается своих моральных принципов, он не гибок. Он упорно отстаивает свои аргументы.
  • ОКР — это может быть или не быть симптомом этого расстройства личности. Это происходит, когда человека преследует внутренняя потребность повторять определенное поведение снова и снова, от которого он не может освободиться.
  • Преувеличенная рационализация — в жизни ананкастичного человека нет места спонтанным действиям и эмоциям. Чувства должны быть оправданы, они всегда рациональны и подавлены. Ничего не происходит спонтанно или импульсивно. Такие люди очень осторожны, чтобы не увлечься невнимательностью, они также ставят отношения со своим партнером и близкими в жесткие рамки.
  • Трудности в выражении чувств. Хотя ананкастичные люди действительно вступают в отношения, у них обычно есть огромные проблемы, чтобы раскрыться и показать свои чувства. Они также не могут реагировать на чувства других.
  • Чрезмерная бережливость — даже такая жадность человека. У Ананкасты проблемы с делением денег с другими. Это касается не только денег, потому что ей так же сложно, например, выбрасывать ненужные вещи. Ананкастного человека преследуют катастрофические видения, отсюда, например, чрезмерное накопление денег и вещей на дождливые дни.

Лечение ананкастической личности

Психотерапия

Ананкастические расстройства можно вылечить. Самый эффективный метод лечения ананкастической личности — психотерапия . Ананкастические расстройства чаще всего лечат поведенческими методами, основанными на предотвращении реакции, воздействии и моделировании.

Однако проблема в том, что люди с этими расстройствами обычно не нуждаются в помощи. Они не считают свои особенности симптомом расстройства, считают, что в их поведении нет ничего странного, не хотят его менять. А без их согласия невозможно проводить лечение у психотерапевта, поэтому чаще всего люди пытаются мобилизовать пациентов на самолечение, т.е.работать над собой.

Его цель — познакомить человека с его личностными чертами и их источником, а затем попытаться изменить схематическое поведение (реакцию) на более спонтанное.

Самолечение предполагает борьбу с перфекционизмом, дотошностью и нерешительностью. Терапия требует от пациента самоотречения и веры в то, что она может улучшить качество его жизни. В терапии речь идет о снижении «стандартов» своего поведения, например, путем пропуска некоторых (до сих пор обязательных) шагов, выполняемых в данной деятельности.

Речь идет о том, чтобы дать пациенту осознать, что хорошо выполненная задача не обязательно должна быть выполнена идеально, и что простое выполнение ее может удовлетворить других. Способ достичь баланса в решениях — это также сосредоточиться на достижении своих целей во всем, что вы делаете.

Это помогает пациенту сосредоточиться на самом главном, не заботясь о деталях, не связанных с выполняемой работой. Самолечение также призвано помочь в борьбе с нерешительностью.

Кроме того, пациенту необходимо установить временные рамки, чтобы принять какое-либо решение. Предел должен применяться всегда и корректироваться в зависимости от серьезности проблемы. Важно понимать, что быстрое принятие решения не обязательно означает неправильный выбор.

Также нельзя пытаться изменить ананкасты силой, потому что эти попытки будут малоэффективными, и единственное, чего можно добиться, — это испортить отношения с пациентом.

Поддержка близких

Поддержка окружающей среды имеет большое значение в лечении ананкастической личности. Задача родственников — рассказать больному о наличии расстройства и представить свои шансы на улучшение качества жизни.

Часто люди, которые живут в отношениях или близких отношениях с людьми с ананкастической личностью, просто вынуждены мириться с этими расстройствами, если они обеспокоены сохранением отношений. Это своего рода жертва за любовь или дружбу. К сожалению, до тех пор, пока пациент не понимает своей проблемы и решает помочь себе, единственно правильное отношение — поддерживать и придерживаться такого человека.

Ананкастическое расстройство личности редко лечится медикаментами. Исключение составляют случаи, когда расстройства настолько серьезны, что значительно ухудшают ваше настроение и повышают риск депрессии, или если у вас есть навязчивые мысли или страхи, которые мешают нормальному функционированию. В таких случаях чаще всего используются современные антидепрессанты .