Меню Закрыть

7 признаков здоровых отношений

7 признаков здоровых отношений

Отношения с самим собой — настоящий вызов. Хотя мы работаем в собственной компании 24 часа в сутки, иногда нам сложно определить, кто мы на самом деле, чего мы хотим и что для нас наиболее важно. Только когда мы должным образом заботимся о наших отношениях с самими собой, мы можем перерасти в отношения с другим человеком.

Построить отношения с другим человеком даже сложнее, чем познать себя и жить в гармонии с собой. Помимо того, что вы живете в полной мере, нам также необходимо позволить другому человеку сделать то же самое. Чтобы оба партнера могли в одинаковой степени наслаждаться полным самовыражением и личным развитием, требуется много честности, уважения, любви и других важных качеств. Однако только такие отношения можно честно назвать здоровыми. Что такое здоровые отношения?

1. Вы учитесь друг у друга, и, таким образом, каждый из вас развивает

Каждый из вас — зеркало другого человека. Вы учитесь, наблюдая за чувствами и поведением вашего партнера. Если взглянуть на жизнь вашего партнера по-новому, вы сможете улучшить качество своей жизни. Таким образом, выигрывают обе стороны. Кроме того, интересы вашего партнера могут вдохновить вас и помочь вам развиваться.

2. Вы цените и уважаете индивидуальность друг друга и свои границы.

Каждый из нас индивидуален. Индивидуальные различия следует рассматривать не как нечто, что делает другого человека «неполноценным», а как возможность получить новую перспективу. В здоровых отношениях эти различия учитываются. Остерегайтесь отношений, в которых вас контролируют, ваша личность подавляется, а ваш партнер чувствует угрозу из-за ваших разных взглядов или вашей независимости. Будьте осторожны со своим партнером, который хочет, чтобы вы стали похожими на него.

В здоровых отношениях вы уважаете пределы друг друга. Вы даете себе необходимое пространство, чтобы побыть одному, встретиться с друзьями или заняться своими интересами.

3. У вас здоровый диалог и здоровое общение.

Вы не боитесь говорить то, что думаете на самом деле. Вы не можете ожидать, что ваш партнер всегда будет соглашаться с вашим мнением, поэтому важно честное и прямое общение. Никакой критики, осуждения, стыда или порицания. Вы всегда слушаете, что говорит ваш партнер, обращая внимание не только на слова, но и на способ выражения стоящих за ними чувств и эмоций.

4. Вы разделяете одинаковые или похожие ценности.

Идеальная ситуация — это та ситуация, когда вы соглашаетесь в самых важных моментах: важности семьи, воспитании детей, религии и даже политике. Подобные взгляды в жизни помогают избежать многих конфликтов. Это не означает, что люди разных культур или идеологий не могут быть вместе. Однако для того, чтобы понять и проработать эти различия, нужно время. Это возможно, когда люди ценят друг друга достаточно хорошо, чтобы их различия не мешали успешным отношениям.

5. Вы полностью доверяете себе

Доверие означает, что вы уверены, что если возникнут проблемы, вы вместе с ними справитесь. Это предположение, что, несмотря ни на что, ваш партнер останется верным вам, верным своим обязательствам, честным и открытым для преодоления любых трудностей, которые могут возникнуть.

6. Вместе вы делаете важный жизненный выбор.

Проблемы возникают всегда, но ни один партнер никогда не должен отдавать приказы. Вместо того, чтобы сосредотачиваться на собственном разочаровании, помните, что приверженность отношениям требует, чтобы вы отбросили некоторые из ваших личных ожиданий, чтобы найти решение, которое лучше всего подходит для вас обоих. Хороший компромисс требует работы с обеих сторон и очень важен в процессе решения проблем. Однако самое главное, чтобы мнение каждого из партнеров было одинаково взвешенным при принятии важных жизненных решений.

7. Вы можете смириться с изменениями и жить дальше.

Жизнь — это постоянное изменение. Они неизбежны, как бы мы ни старались их избежать. Жизненные изменения влияют на все отношения, но важно, чтобы партнеры приспосабливались к ним и всегда оставались вместе. Независимо от того, насколько тяжело мы можем переживать, здоровые отношения учит нас, что единство — это сила выносить.