Меню Закрыть

5 способов стать более привлекательными для окружающих

5 способов стать более привлекательными для окружающих

Когда вы чувствуете себя хорошо, вы автоматически становитесь более привлекательными для других. Когда вы научитесь любить себя, ваша жизнь станет легче, а ваши отношения с другими — более счастливыми и спонтанными. Вы не будете тратить время на то, чтобы выяснить, что другие люди думают о вас или каково ваше положение в отношениях. Когда в вас глубоко укоренилась внутренняя сила, вы можете быстрее адаптироваться и справляться с взлетами и падениями, которые неизбежны в отношениях с другими.

Ниже приведены несколько способов, с помощью которых вы можете почувствовать себя лучше и, таким образом, стать более привлекательным для других.

1. Не относитесь к себе слишком серьезно

Необязательно быть совершенным, чтобы иметь успешные отношения с другими и быть любимым. Вопреки внешности, именно несовершенство заставляет людей чувствовать себя с вами непринужденно. Такое отношение создает ощущение близости, потому что другой человек чувствует, что он может открыться вам, когда вы тоже откроетесь. Конечно, важно поддерживать связь с людьми, которые вас поддерживают, и избегать токсичных людей. Если вы слышите негативные комментарии от других, не принимайте их на свой счет. Постарайтесь забыть о мелких грубых чувствах. Столкнувшись с оправданной или необоснованной критикой, попробуйте посмеяться над собой или превратить ситуацию в шутку. Другие не определяют вас, что бы они ни говорили.

2. Делайте то, что вам нужно.

Если у вас есть проблема с низкой самооценкой, скорее всего, вы все еще ждете одобрения от окружающих. Вы постоянно ищете похвалы, чувства принадлежности и подтверждения того, что поступаете правильно. Вы так сильно сосредотачиваетесь на себе, что не видите более широкой картины. Погоня за подтверждением от других не обязательно поможет вам его получить. Часто бывает наоборот, поскольку неуверенность в себе отталкивает людей. Вместо того, чтобы искать подтверждения, просто поступайте правильно: для себя, для других, для общества. Будьте щедры с людьми в вашей жизни и с теми, у кого меньше. Слушайте, поддерживайте и делитесь своим вниманием. Посмотрите, не даст ли вам такое отношение того подтверждения, которое вы ищете.

3. Живи для себя

Люди, у которых есть цель и смысл, привлекают к себе других, потому что источают силу. Сосредоточение внимания на том, как другие могут судить о вас, требует времени, которое можно использовать для достижения того, чего мы хотим от жизни. Задайте себе вопросы:

  • Что меня радует?
  • Чего бы я хотел добиться в своей жизни?
  • Что доставляет мне чувство удовлетворения?

Затем выключите в своей голове голос, который бросает вызов вашим решениям, и начните жить для себя.

4. Выберите счастье

Когда вы счастливы, другие замечают это и чувствуют себя хорошо в вашем присутствии. Один из способов выбрать счастье — узнать о своем внутреннем критике. Это о голосе в вашей голове, который постоянно критикует и осуждает вас. Слушая это, вы ничего хорошего не добьетесь. Старайтесь выключать его всякий раз, когда слышите его голос. Сосредоточьтесь на упражнениях, чтении, работе, помощи другим или творческой деятельности. Изо всех сил старайтесь не слушать внутреннего критика.

5. Береги себя

Люди, которые заботятся о себе, более привлекательны, потому что мы видим их самодисциплину. Ешьте здоровую пищу, занимайтесь спортом и заботьтесь о своем эмоциональном здоровье. Сделайте эти привычки своей повседневной жизнью.